Noch befinden wir uns zwar in 2023, jedoch herrschen in vielen Köpfen schon Pläne und Ziele für 2024. Bei Ihnen auch?
Oft ist es gar nicht so einfach, diese Pläne und Ziele kontinuierlich zu verfolgen und dann auch in die Tat umzusetzen.
Haben Sie es schon einmal mit einem Vision-Board versucht?
Ein Vision-Board ist ein großartiges Werkzeug, die eigenen Ziele, Projekte, Träume und Lebensvisionen zu visualisieren und der erste Schritt, sie im Außen sichtbar werden zu lassen.
Hierzu ist es zu erst notwendig über genau diese Ziele, Projekte, Träume, Wünsche im Klaren zu sein. Anschließend können diese mithilfe von Bildern, Zitaten, Illustrationen, Fotos und Texten als Collage zusammengeführt und visualisiert werden.
Dabei ist vor allem wichtig, sich den Zielzustand vor Augen zu führen, den Sie erreichen möchten.
Um die Ziele klarer zu formulieren, wird empfohlen, die Ziele in 10 Lebensbereiche einzuteilen: Kreativität, Geld & Finanzen, berufliche Erfüllung, Familie & Freundschaft, Gesundheit & Fitness, Spiritualität, Partnerschaft & Liebe, räumliche Umgebung & Wohnort, Abenteuer & Freizeit, gesellschaftliches Engagement & Sinn.
Dieser Prozess kann sowohl auf Papier oder auch digital geschehen.
Jetzt kommt ein ganz entscheidender Schritt: Finden Sie den perfekten Ort für Ihr Vision-Board: Das Vision-Board sollte dort stehen oder hängen, wo Sie es jeden Tag sehen, sodass Sie jeden Tag Ihre Ziele und Visionen vor Augen haben und sich diese mehr und mehr in Ihrem Unterbewusstsein verankern.
Noch ein letzter Tipp: Aktualisieren Sie Ihr Vision-Board: Träume verändern sich im Laufe der Zeit. Und so darf sich auch dein Vision-Board im Laufe eines Jahres verändern.
Viel Spaß beim Ausprobeiren dieser Technik.